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ENTRENAMIENTO PRENATAL
Mis entrenamientos por suscripción trimestral prenatales con pagos mensuales de 49.99 USD están diseñados para cuidar de forma inteligente y respetuosa el cuerpo durante el proceso de gestación ¡No estamos enfermas, solo estamos gestando!
Crearé para ti una rutina de ejercicios pregrabados nuevos cada semana, divididos por trimestres. Te daré todas las herramientas en cuanto a movimiento para que puedas llevar un embarazo activo, respetuoso y puedas gestar a plenitud.
Al suscribirte en mis entrenamientos prenatales, obtendrás una evaluación online de 45 minutos conmigo en donde evaluaré tu condición actual para poder personalizar tus rutinas de acuerdo a tus requerimientos y tendrás mi acompañamiento a través del chat de mi app, en donde responderé tus dudas o inquietudes.
¿Qué lograrás con mis entrenamientos prenatales?
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Disminuir dolores de columna, pelvis y otras molestias asociadas al embarazo.
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Mejorar tu postura y fortalecer musculatura para soportar aumento de peso y modificaciones anatómicas que ocurren en este período.
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Aumentar energía y mejorar estado de ánimo.
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Controlar peso y glucosa en sangre a través del ejercicio.
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Facilitar trabajo de parto.
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Prevenir lesiones del piso pélvico y abdomen luego del parto.
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Recuperarte mucho más rápido en el postparto.
PASOS PARA COMENZAR A ENTRENAR
1. Dale click en el botón suscribirte y selecciona Asesoría prenatal.
2. Selecciona día y horario según disponibilidad e ingresa tus datos y dale click a elegir plan de precios.
3. Escoge en que trimestre del embarazo te encuentras.
4. Selecciona comprar ahora y pagar a través de Paypal.
5. Nos vemos en tu asesoría prenatal donde evaluaremos tu condición actual para dar inicio a tus entrenamientos.
¡No lo dudes más! Comienza en cualquier momento de tu embarazo. Ser guiada por profesionales durante esta etapa es la opción correcta.
Si tienes dudas escríbeme por chat.
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